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Ihr persönlicher Weg

 

Wenn die Lösung das Problem ist – mit diesem Vortragstitel eröffnet Paul Watzlawick 1987 eine neue Perspektive im Umgang menschlich kreierter Problembetrachtungen. Das, was jeder Mensch für sich sieht, wahrnimmt und fühlt, deckt sich mit der eigens erlebten Realität.

Die Lösung Ihres Problems liegt somit in Ihnen. Sie können diese noch nicht wahrnehmen, da Sie sich zeitlebens in dieser, Ihrer persönlichen Realität bewegen. Sobald Ihr Problem kein Problem mehr ist, löst sich die damit verknüpfte Realität auf, die Sie sich mühsam über Jahre kreiert haben. Und was bleibt da noch, wenn diese bis dato einzige Realität verschwindet? Ihr Schlüssel liegt in der Bewusstwerdung Ihres unbewussten Verhaltens. Auf diese Weise lässt sich Ihr Symptom auf emotionaler Ebene lösen, was Ihnen eine neue Sichtweise ermöglicht.

 

Symptom als Reaktion

Zunächst stellen Sie fest, dass Ihr Leben nicht mehr so verläuft, wie zuvor. Sie entwickeln einschränkende körperliche oder psychische Symptome und erleben Stress. Die eigene Realität, das bisherige Leben wird ungemütlich. Dies ist Ihre unbewusste Reaktion auf einen Konflikt, der Ihrem Symptom vorausging und den der Verstand akut nicht lösen kann. Das Gehirn erinnert sich dabei an einen erlernten Mechanismus, den Sie bewusst nicht erinnern können. Er steht im Zusammenhang mit Ihren Prägungen.

 

Verhaltensmuster & Prägungen

Ihr Symptom, Problem oder Leidensdruck hängt mit Ihrer tradierten und konstruierten Realität zusammen. Also alldem, was Ihnen Ihre Vorfahren mitgaben, das, was sich im Kontext Ihrer Zeugung abspielte, die Umstände Ihrer eigenen Geburt und Ihr erlerntes Verhalten, um die überlebensnotwendige Aufmerksamkeit der Eltern zu erhalten. Zusammengefasst sind das Ihre Prägungen (cf. Genexpression in der Epigenetik), die Sie in Ihrem Leben unbewusst beeinflussen.

Jeder Mensch hat nun seine eigene Art durchs Leben zu gehen, ein persönliches Verhaltensmuster, das sich aus den genannten Faktoren ableitet und sich über Jahre als erfolgreich erwiesen hat. Dieses Verhalten hängt mit dem Problem, mit Ihrem Leidensdruck oder Ihren Symptomen zusammen. Schließlich reagieren Menschen in einer faktisch identischen Situation auf verschiedene Art und Weise. Stellen Sie sich ein Unternehmen vor, welches alle Mitarbeiter entlassen muss. Die entlassenen Mitarbeiter reagieren auf verschiedene Art und Weise. Einige genießen die neue Freiheit und starten eine Weltreise, für andere entsteht eine existenzielle Notsituation. Das Individuum verhält sich so, wie es gelernt hat zu reagieren.

Ihr persönliches Verhalten läuft also jeden Tag unbewusst ab. Wenn Sie verstehen, warum Sie notwendigerweise dieses Verhalten entwickeln mussten, besteht die Möglichkeit, es bewusst zu ändern.

 

Belohnung & Vergnügen

Ein weiterer Aspekt, der dazu dient Ihr Problem zu lösen, ist die Frage, wozu dieses Verhalten bis jetzt hilfreich war und welchen Anreiz Sie für sich fanden, es weiterhin aufrecht zu halten. An dieser Stelle verbirgt sich ein Vergnügen, das Ihnen ermöglicht, jeden Tag aufs Neue aufzustehen und wofür es sich bis jetzt lohnt zu leben.

Das Vergnügen gleicht dabei einem individuellen Belohnungssystem, das eine Reihe starker Emotionen und Gefühlen auslöst. In diesem Zusammenhang ist es irrelevant, ob es sich um ein offensichtlich freudiges, unschädliches oder zerstörerisches Vergnügen handelt. Ein Experiment aus den 1950er Jahren belegt dieses Verhalten.

James Olds und Peter Milner schlossen die Gehirne von Ratten an Elektroden an, die mit einem Hebel verbunden waren. Die Betätigung des Hebels löste im Hirn der Ratten einen Stromschlag aus, der mit der Ausschüttung von Glücksgefühlen einherging. Als die Ratten lernten, wie sie den Hebel zu betätigen haben, hörten sie damit nicht mehr auf. Einige starben dabei, da sie dieses Glücksgefühl der Nahrung vorzogen.

Jeder Mensch entwickelt also Vergnügen im Leben, die das Leben (über)lebenswert machen. Sie nehmen dieses im Zusammenhang mit Ihrem Problem meist nicht bewusst wahr.

Gemeinsam finden wir Ihren unbewussten Belohnungsmechanismus, der unweigerlich mit Ihrem Symptom, Ihrem Problem und Leidensdruck sowie Ihrem Verhaltensmuster einhergeht. Sobald Sie sich dessen bewusst sind, dürfen Sie die störenden Mechanismen loslassen.

 

Auf einen Blick

  • Ihre Konfliktsituation und persönliche Reaktion darauf feststellen

 

  • Leidensdruck, Problem bzw. Symptom auf emotionaler Ebene benennen und fühlen

 

  • Narben der Kindheit und der Vorfahren fühlen und auflösen

 

  • Emotionale Entschlüsselung Ihrer Symptomursache

 

 

  • Verhaltensmuster und das damit einhergehende Vergnügen bewusst erkennen

 

  • Störende Mechanismen auflösen und umprogrammieren

 

 

Ihr Termin

 

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Bereits in Ihrer ersten Einzelsitzung bei Reversio begreifen Sie Ihr Problem und finden Ihren persönlichen Lösungsweg!

 

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